Semana de descanso para o Lusitanos.

Este fim de semana as equipa do Lusitanos descansam. Com esta paragem as equipas aproveitam para recarregar energias para o resto das jornadas que faltam.
A equipa Sénior que este Domingo folga, aguarda com espectativa o jogo entre Vila Chã e Aldeia Nova, pois se a equipa de Vila do Conde ganhar passa para o 4º Lugar.
Mesmo que isso aconteça a equipa está serena e continua em grande esta época e de salientar que a nossa equipa ainda não perdeu nesta segunda volta.
Albino Guerra e a sua equipa técnica tem conseguido bons resultados e boas exibições e assim querem manter este bom momento. Para que tal aconteça hoje o Lusitanos treinara às 17H.
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Torneio de Páscoa Senhora da Hora

A equipa de Sub 11 do Lusitanos F.C. foi convidada para participar no torneio de Páscoa que o Clube Senhora da Hora está a organizar.

É com enorme orgulho que a nossa equipa aceitou este desafio e de salientar o bom desenvolvimento que esta equipa está a obter embora seja o primeiro ano de competição.
Este convite só mostra que o Lusitanos tem tido sucesso na aposta da criação de uma equipa de formação e mostra tambem o bom relacionamento que tem com todas as equipas.

Força Lusitanos.

Calendário da competição:

Hugo Tarrelo suspenso 6 jogos

Entrevista com Sérgio Coelho

Revista Lusitanos - Sérgio este ano vieste para o Lusitanos já com 35 anos, aceitas te o desafio por causa de alguem ou ainda não te sentias preparado para te separares do futebol?

Sérgio Coelho - Foi um convite de um grande amigo e ex-treinador do nosso clube, e claro que me sentia bem para ajudar o clube da minha terra

R.L. - Havia pessoas que sentiam alguma desconfianca quando souberam que ias ficar no clube, o que é certo é que neste momento tens sido tu e mais dez. Sentiste um peso maior para provar que tinhas valor?

S.C. - Claro que houve pessoas que foram contra a minha ida para o clube porque já tenho alguma idade  e não acreditavam em mim mas a equipa técnica e o nosso director desportivo sempre acreditaram que eu ainda tinha algo para dar a este clube. Não senti peso nenhum porque não tinha que provar nada, os meus anos de futebol falam por mim, mas que me deu muito prazer mostrar em campo que essas pessoas estavam erradas deu… e muito

R.L. - Os jogadores têm um grande respeito por ti e veem em ti não so um jogador mas tambem um amigo. Há alguma fórmula para conseguires esta ligacao?

S.C. - Não tenho nenhuma formula para tal mas gosto de me dar bem com todos os jogadores e ajudar no que posso seja ele mais velho ou mais novo

R.L. - Em campo és do que mais puxas pela equipa, dos que mais falas com os atletas e tambem dos que mais mandas vir com os arbitros, esta é a tua maneira de ser? É a tua maneira de viver o futebol?

S. C. - Sem dúvida que é a minha maneira de ser. Sim vivo o futebol muito intensamente e como não gosto de perder nem a brincar faz com que eu fale muito em campo

R.L. - A equipa do Lusitanos tem sido prejudicado nas arbitragens, achas que é por estarem em 4 lugar que as coisas se têm complicado? Achas que a equipa ao atingir esta posicao está a intrumeter se com as equipas que investiram muito para subir?

S. C. - Claro que o 4 lugar da nossa equipa não cai bem a muita gente que gasta muito dinheiro para subir exemplo flagrante foi no ultimo jogo no salvadorense (Amarante ) o trio de arbitragem era de Amarante, inclusive um dos fiscais de linha morava a 300 metros do campo. Por estas coisas a nossa classificação tem mais valor e dá-nos um gosto especial 

R.L. - O que tens achado da época até ao momento?

S.C. - Tem sido uma época como já há muitos anos não se via neste clube, uma grande  equipa, a jogar bom futebol, um bom grupo e já agora um agradecimento especial aos nossos adeptos que tem sido incansáveis no apoio à nossa equipa, a eles um muito obrigado

R. L. - Quais os momentos mais complicados que passas te nesta epoca?

S.C. - Para mim os momentos mais difíceis foram os primeiros 5 jogos onde só ganhamos 1, depois disso e com todas as limitações que o clube tem, tem sido uma época calma e gratificante

R. L. - No final da época pensas continuar a jogar por mais uma epoca?

S.C. - Sim vou querer jogar mais um ano

R. L. - Pensas um dia ser treinador?

S.C. - Claro que sim o futebol e o meu mundo 

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família

Lusitanos Sub11 perderam em casa com Lavrense

 O Lusitanos Sub 11 perderam este sábado por 9-2 contra o Lavrense. Os nossos guerreiros em ano de estreia continuam a lutar para sair do ultimo lugar, mas continuem com o trabalho que estao a realizar e o futuro sera risonho.
Força Lusitanos.

Lusitanos goleia Cristelo por 5-0

Este Domingo o Lusitanos conseguiu mais uma goleada sobre o Cristelo. O Lusitanos conseguiu o mesmo resultado que tinha feito na 1ª volta, 5 - 0.
O Lusitanos entrou bem no jogo e mostrou o porque de ocupar o 4º lugar, com um jogo de pé para pé e com um futebol atrativo, a equipa da casa controlou a partida por completo, mas as coisas até podiam ter começado mal, quando Rui Sergio saiu da baliza e ao jogar a bola com o pé em riste dentro da área, o arbitro entendeu assinalar pénalti em vez de falta indirecta, contudo Rui Sérgio mais uma vez mostrou ser grande e especialista em defender pénaltis, que embora nao tenha defendido a bola, ocupou a baliza de tal forma que o jogador adversário mandou a bola ao poste. Com este susto passado, os nossos bravos nao perderam mais tempo e atacaram com tudo e chegaram ao 1º golo por Nuno que aproveitou da melhor maneira a chamada a titulariedade e de cabeça nao desperdiçou esta oportunidade. Passado pouco tempo depois através de canto marcado por Nuno, Teixeira de cabeça faz o segundo golo do jogo. Ainda na primeira parte Teixeira aproveita a grande jogada de Meneses que descobriu mais uma vez Teixeira, que rodopeou e rematou forte para a baliza e assim conseguia o seu segundo golo e o terceiro da equipa.
Com este resultado chegava o intervalo.
Na segunda parte a equipa da casa entrou apática, muito por causa do resultado, mas com o passar do tempo e de forma natural, o Lusitanos acabaria por conseguir ampliar o marcador atraves de uma grande penalidade a castigar mão de um atleta do Cristelo. Ricardo Silva chamado a marcar o pénalti chutou em força mas permitiu a defesa do guarda redes para a frente e de recarga R.Silva nao vassilou e empurrou a bola para o fundo das redes. Quase a terminar a partida, Paulo finalizou a contagem do marcador e marcaria o quinto golo da partida e assim acaba o jejum que o ponta de lança estava a passar.
Com este resultado o Lusitanos continua na quarta posição com 47 Pontos e consegue a sua oitava goleada nesta época.

A equipa do Lusitanos alinhou com a seguinte equipa.

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família.

Carveli sofre um estiramento ligamentar secundário à rotação do Pé no treino e deve falhar jogo no Domingo.

No treino de ontem, Quinta Feira, Carveli sofreu um estiramento/rotura de ligamentos que ligam os ossos entre si, por serem sujeitos a uma distensão excessiva devida a torção do pé.
 Isto resulta de uma lesão ligamentar secundária à rotação interna do pé - o pé fica preso no solo e o corpo roda para fora. Esta situação está frequentemente associada a rotura do ligamento perónio-astragalino anterior, mas também se podem verificar fracturas ósseas.

  
Quais as causas:

A entorse  é devida à rotação interna do pé, ou seja, o movimento em que a planta do pé afectado fica virada para o pé não afectado, ao mesmo tempo que o corpo roda para fora.

Se bem que pode estar relacionado com irregularidades no solo, a adopção de determinadas formas de andar, o uso de sapatos altos e saltos estreitos podem facilitar a lesão, tal como situações de fraqueza muscular ou ligamentar.

Quais os sintomas:

Os sintomas dependem da gravidade da situação, podendo ser considerados 3 graus, dependendo do grau de estiramento e/ou rotura dos ligamentos:

 Grau 1 ou lesão ligeira - os ligamentos sofrem estiramento mas não rotura. Os sintomas são ligeiros, no que diz respeito à dor e inchaço local.

       Grau 2 ou entorse moderada - os ligamentos sofrem estiramento e rotura incompleta. Os sintomas são mais exuberantes, com dor local, inchaço e, por vezes, hemorragia, dificultando, ou mesmo, impossibilitando a marcha.

       Grau 3 ou entorse grave - ocorre rotura completa de um ou mais ligamentos, o que provoca instabilidade do tornozelo. Este aspecto, em conjunto com os sintomas intensos que se desenvolvem imediatamente, tornam a marcha impossível.

Os sintomas (dor, inchaço) agravam-se progressivamente após a entorse e tornam-se mais intensos com o calor da cama ou com o banho de água quente.




Tudo isto para dizer que Carveli tem um entorse de grau 1 no pé.

 

Proxima Jornada das Equipas do Lusitanos

Este domingo o Lusitanos joga no seu recinto contra o Cristelo. A Equipa da casa está ciente das dificuldades deste jogo mas conta com os seus adeptos para tentar conquistar os tres pontos. O Lusitanos irá estar na máxima força ja que até ao momento não há lesionados.


Este Sábado os nossos "Mini" Lusitanos jogam também no nosso recinto às 09H30, desta feita contra o Lavrense.
Os Lusitanos irão lutar para conquistar mais uma vitória o que não irá ser fácil.

Parabens ao nosso atleta Ricardo Lopes

O Lusitanos deseja um feliz aniversário e tudo de bom na tua vida.

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família.

Entrevista com Ricardo Silva

 

Revista Lusitanos - Ricardo como vieste parar ao Lusitanos?

Ricardo Silva. - Parece que foi ontem mas já se passaram 5 anos. Foi através de um convite de um ex treinador (Gabriel Monteiro) que me levou para o lusitanos quando recebeu o convite para ser  treinador. Cheguei com algumas reticências já que vinha de um clube rival (Gatões) e não sabia como ia ser recebido mas passado uns dias já sabia que tinha tomado a opção certa. Tive a sorte nestes anos de conviver com pessoas excepcionais  que me levaram a crescer tanto como jogador e como pessoa.

R.L. - Enumera algumas virtudes desta equipa.

R.S.Acho que a camaradagem que existe e o espírito de grupo  que temos são as principais virtudes que se pode constatar mas claro está  que,  como se costuma dizer, sem ovos não se fazem omoletes  o mesmo se aplica no futebol já que, se não tivéssemos o nível de jogadores que temos e o nível de jogo que produzimos provavelmente não estavam sempre 70 ou 80 adeptos fiéis tanto nos jogos em casa como fora de portas.

R.L. - Como sub capitao sentes que tens uma missão acrescida?

R.S. - Para já é um orgulho enorme ser um dos capitães deste grupo e claro está, que ser reconhecido pelos colegas de equipa e pelos seus responsáveis que sou um jogador que pode envergar a braçadeira em representação da equipa, acrescenta mais uma responsabilidade em jogo já que tenho de ser visto como um exemplo. Mas tenho de deixar uma palavra ao nosso capitão Guerra já que tanto dentro do campo como fora, ele demonstra semana após semana o que é ser um verdadeiro capitão duma equipa e ser visto como um exemplo para todos. Abraço capitão

R.L. - Com quem te sentes mais a vontade a jogar no meio campo e em que posição te sentes melhor e achas que rendes mais?

R.S. - Isso é uma questão que em futebol  ás vezes não conta já que fazemos sacrifícios em prol da equipa e no meu caso nestes últimos 3 anos sempre joguei nas alas. Nunca escondi que gosto de jogar no meio mas também já tenho maturidade suficiente para saber jogar onde o treinador quiser. Como se costuma dizer e acho que não é excepção para nenhum jogador, que o que importa é jogar e tentar fazer o melhor. Em relação á 1ª pergunta gosto em primeiro que a equipa ganhe jogue quem jogar mas admiro especialmente o Menezes, Carlos Miguel e o nosso bebé Ricardinho já que para mim é muito melhor jogador do que ele mesmo pensa. 

R.L. - O que sentes quando vais bater os penaltis? Em que pensas?

R.S. - Responsabilidade acima de tudo. Esta época não tem sido muito famosa para mim em relação a este tema mas acima de tudo acredito em mim e nas minhas capacidades para bater os penaltis. Sempre tive desde miúdo, no meu tempo no Custóias, no gatões e agora no lusitanos a responsabilidade de bater os penaltis e a única coisa que penso é que tenho de marcar seja de que jeito for. 

R.L. - Diz me qual o jogador com quem mais te identificas no futebol e porque?

R.S. - Com características um bocado diferentes das minhas admiro o Pablo Aimar já que tirando o jogador fabuloso que é, a sua maneira de estar no futebol é admirada tanto por adeptos do Benfica como por quem gosta de futebol. É o maior elogio que um jogador pode receber.

R.L. - Qual o objectivo do Lusitanos para esta época?

R.S. - O objectivo que nos foi proposto foi a melhor classificação que conseguíssemos se possível o 5º lugar. Alcançamos este fim de semana o 4º lugar por isso podemos dizer que estamos a cumprir com a nossa obrigação. Mas depois de já termos jogado com todos os nossos adversários fica um certo amargo de boca já que com mais um bocado de sorte e em alguns jogos arbitragens isentas, poderíamos estar agora a lutar taco a taco pela subida. Mas só podemos estar orgulhosos pelo campeonato que estamos a fazer. E já agora um obrigado a todos os sócios e simpatizantes que todas as semanas nos apoiam incondicionalmente.  

Abraço a todos

Ricardo Silva

 

Um roubo de dois pontos

 
Na tarde de Domingo o Lusitanos apenas trouxe um ponto para Santa Cruz. O Lusitanos até entraram bem no jogo e marcaram logo no início, golo de Paulo, mas a equipa da casa chegaria ao empate pouco tempo depois.  A equipa de Santa Cruz do Bispo continuou a fazer um jogo tranquilo e a dominar por completo a partida e acabaria por chegar com naturalidade ao segundo golo com finalização de Meneses. O jogo chegaria ao intervalo com um resultado mais que justo.

A segunda parte seria exactamente igual à primeira, tendo o Lusitanos o controlo absoluto da partida, mas de repente, uma outra equipa sobressaiu, o trio de arbitragem. Os homens do apito decidiram fazer um resultado que interessava a terceiros, por coincidência ou não, o trio de arbitragem era da terra, e conseguiram dominar por completo o jogo, marcando fora de jogo a pedido do banco, marcando faltas por tudo e por nada, inventou faltas, só mostrava cartões à equipa visitante e acabaria por conseguir marcar um penalti inexistente, num lance que o jogador do Lusitanos aliviava a bola e embateu num colega da sua equipa.

 Com isto o Salvadorense marca o penalti que Rui Sérgio defende mas na recarga consegue marcar o golo do empate, sendo o marcador o avançado que deveria ter sido expulso por agressão a Teixeira. O Lusitanos continuava a acreditar que a vitória estava ao alcance pois a equipa da casa apenas conseguiu fazer 3 ataques durante 90 minutos, mas os bravos de Santa Cruz estavam a enfrentar dois adversários que tudo fizeram para que o jogo acabasse empatado.

Fica a nítida sensação que este resultado é injusto, desajustado, mas acima de tudo, encomendado.
Lusitanos, força, contra tudo e contra todos.

Uma palavra para os nossos adeptos,não poderia deixar de falar deles, que mais uma vez nos apoiaram, que se levantaram cedo num Domingo, que fizeram uma viagem até Amarante, e que durante 90 minutos cantaram e gritaram pela equipa; eram 80, mas fizeram se ouvir por mil, a todos eles o nosso muito obrigado.É assim que se mostra que o Lusitanos é uma família, é assim que esta equipa sabe que o trabalho está a valer a pena. Acreditem na equipa, pois a equipa tudo fará por vos agradar.

A Equipa do Lusitanos alinhou da seguinte forma:

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família.

Assim que possível será colocado fotos.

Lusitanos sofre derrota com guarda redes improvisado

Hoje os "Mini" Lusitanos perderam por 5-0 contra o Padroense. Os nossos "mini"bravos tiveram azar desde o inicio do jogo pois o guarda redes normalmente utilizado, Diogo, estava lesionado e o seu substituto Caio não pode comparecer. Devido a este precalco, o ponta de lança que normalmente está habituado a marcar golos, hoje teve que tentar defende-los e Rubem teve mesmo uma prestação notável fazendo defesas dignas de um verdadeiro guardião.
Infelizmente o resultado nao foi o melhor mas estes bravos não se cançam de lutar por melhores dias.

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família

Proxima Jornada

 Esta semana os Séniores do Lusitanos deslocam-se a Amarante para jogarem a 27ª Jornada contra o Salvadorense.
Embora na teoria os Lusitanos sejam os favoritos a conseguirem os 3 pontos, na prática tudo se torna mais complicado pois o Salvadorense tudo fará para tentar sair da ultima posiçao e mostrar aos seus adeptos que não estão nesta competiçao apenas para passar tempo. A equipa do Lusitanos terá o apoio dos seus adeptos em grande numero pois colocou uma camioneta de 60 lugares (que ja se encontra lotada) para esta deslocação.

Para as pessoas que nao tiveram oportunidade de arranjar bilhete para a camioneta e que queiram acompanhar a equipa em carros próprios, poderão fazê-lo. A partida das camionetas está programada para saírem do nosso  Parque de Jogos às 09H de Domingo.

Os nossos Sub-11 tem uma deslocação muito complicada ao recinto do Padroense e lutarão bravamenta para conseguirem a segunda vitória no
campeonato.








A não esquecer que Sábado realiza-se mais um treino da Escolinha Lusitana no nosso Parque de Jogos.

Lusitanos, Uma Equipa, Uma Família.

Entrevista com Marco - Tubarão.

Nome: Marco Alexandre Amorim Araujo

Data Nascimento: 30-07-1981

Idade: 30

Posicao GR

Nr Camisola 24

Nome na Camisola: Marco

Marco Araujo mais conhecido por Tubarao é o entrevistado desta semana. Tubarao está neste clube à dois anos e esta época está a correr mal a nível pessoal. Marco diz que tem esperanca em jogar ainda esta época.

 

Estas no Lusitanos à 2 anos. Qual o teu melhor momento neste clube?

M.A - O meu melhor momento foi na época passada, pelo grupo unido que tive-mos apesar das poucas condições.

 

O que mais gostas neste clube e o que mudarias?

M.A - Gosto do plantel em geral com a direção incluído, neste momento o que mudaria não convém falar. Risos.

 

Este ano ainda não jogas-te em boa parte pela lesão que contrais-te. Já estás bom? Esperas jogar ainda esta época?

M.A - Não joguei com muita pena minha derivada a uma lesão, mas agora estou apto para ajudar o grupo, quanto ao jogar esta época, tudo depende da equipa técnica.

O clube tem 4 guarda-redes. Como vês esta situação? Qual o espirito entre vocês?

M.A - Ao termos 4 guarda-redes é muito bom para termos um trabalho de grupo muito melhor, o espirito por vezes não é o melhor porque nem todos podemos jogar derivada à posição de guarda-redes ser a mais ingrata porque de quatro só pode jogar um.

O que achas do método de treinos do Filipe?

M.A - Já sou treinado pelo Filipe há pelo menos 3 anos e sempre gostei do método dos treinos.

 

Em que lugar achas que o Lusitanos vai acabar?

M.A - Pelo que vejo vai ser muito difícil atingirmos mais do que o 4º lugar, mas o 4ºlugar encaixa bem.